毎日暑すぎます。睡眠時間はわりと長いのに、なんだか疲れている感覚。水分補給はしてるつもりなんだけども、、、帰宅すると頭痛がしたり肩こりを感じたり。これって夏バテなのかな～？ただの冷房病？それとも熱中症の入り口なのかなぁ～？自己診断するのってなかなか難しいですね。
こんなに暑くなければ水分補給は緑茶やお水でいいけれど、汗をかく量が多いこの時期はやっぱり経口補水液とかスポーツドリンクを上手にとっていかないといけないですね。子供や老人には特に気をつけてあげないと。
この間赤ちゃん本舗で買ったミネラルアクア
はアタリでした！普段スポーツドリンクが苦手な子供も、おじいちゃんも飲んでくれたので、買い置き決定。
ポカリスエットやアクエリアスでは甘すぎるんですが、ミネラルアクアはさっぱりしていて後口爽やかなのがいいな～と思いました。
買い置きして冷凍しておこう！夏の子連れでのお出かけには冷凍したペットボトルは必須アイテムだわ。
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【ケース販売】ピジョン イオン飲料 ミネラルアクア 500ml×24本 価格:2,880円 |
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【ケース販売】ピジョン イオン飲料 ミネラルアクア 500ml×24本 価格:2,880円 |
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