体内時計が狂いすぎて眠いです
おはようございます。
月曜日です。
体内時計が狂いすぎて、朝方めちゃ早くから目が覚めるくせに
お昼間に眠いとか、全く困ったものです。
（年のせい、とか、そんなんじゃない、はずf^_^;）
太陽の日を浴びて、体内時計をリセットしましょう、とか言われますが、ま～～～～ったく効果がありません。
困った困った。
いい対処法があったら、教えてください（切実）。
無理矢理、外へ行く
そんなわけあり体内時計のために、無理矢理外へ行くわけですが
この季節、絶対に必要な物がUV対策グッズ。
日傘とか、日焼け止めとか、対策していますか？
雨がちな季節とはいえ、晴れたら、じりじりと太陽が迫ってきます。
きちんと対策しましょう～！
【広告】
お医者さまが栄養バランスを監修したお弁当、お惣菜セットも品揃え セブンミール
今日も、赤ワクの中が揃いますように！
いざ！
↓
今日は横にズバッ！といっちゃいます！
↓
↓
あれ？
はい、次！
↓
↓
あれれ？
はい、次！
↓
はぁ。。。。。
今週も頑張りましょう。。。
いつかは、高額当選も夢見て。。。v(*’-^*)-☆
【広告】
